त्वचा के दाग धब्बे कैसे हटाए
नमस्ते दोस्तों, आज हम आपको त्वचा के दाग धब्बे कैसे हटाए के बारे में जानकारी देने वाले हैं | बहुत सारे लोग ऐसे होते हैं जो त्वचा के दाग धब्बे हटाने के तरीके अपनाते हैं, लेकिन इन तरीकों को अपनाने के बावजूद भी उनके त्वचा के दाग धब्बे नहीं हटते हैं | बहुत सारे लोग तो ऐसे होते हैं जो त्वचा पर दाग धब्बे होने के कारण बिल्कुल डिप्रेशन में चले जाते हैं, क्योंकि जिन लोगों के चेहरे पर दाग धब्बे होते हैं उन लोगों की सुंदरता बिल्कुल कम हो जाती है | इसलिए ऐसे लोगों को खुद के बारे में बिल्कुल आत्मविश्वास नहीं रहता है |
दोस्तों हम आपको बताना चाहते हैं कि इस समस्या का इलाज अगर आप अपनाओगे तो आसानी से आपका आत्मविश्वास लौटकर आएगा | आत्मविश्वास कम करने से कोई फर्क नहीं पड़ने वाला है, बल्कि आपका कॉन्फिडेंस और कमजोर होता जाएगा | इसलिए चेहरे के दाग धब्बे हटाने के लिए हमेशा प्रयास करते रहे | कई बार त्वचा के दाग धब्बों के कारण चेहरे की पूरी सुंदरता बिगड़ जाती है, जिसके कारण बहुत सारे लोग खासकर महिलाएं त्वचा पर विभिन्न प्रकार के क्रीम का इस्तेमाल करती है | अगर आप कौन सी भी क्रीम का इस्तेमाल त्वचा पर करोगे तो आपकी सुंदरता तो कम होगी ही लेकिन आपको त्वचा संबंधित और समस्याओं का सामना करना पड़ेगा | इसलिए चेहरे के दाग धब्बे हटाने के लिए घरेलू तरीके अपनाना जरूरी होता है | घरेलू तरीकों से यह समस्या से आप लंबे समय तक छुटकारा मिला सकते हो, इसलिए आज हम हमारे दोस्तों को त्वचा के दाग धब्बे कैसे हटाए के बारे में जानकारी देने वाले हैं |
त्वचा के दाग धब्बे कैसे हटाए -:
काले दाग हटाने के उपाय -:
- चेहरे पर काले दाग होने के कारण मनुष्य की पूरी पर्सनैलिटी खराब हो जाती है, क्योंकि जो लोग गोरे रंग के होते हैं उनकी पर्सनालिटी ज्यादा अच्छी लगती है | चेहरे के काले दागों को हटाने के लिए बहुत सारे घरेलू तरीके अब हम आपको बताने वाले हैं | यह सारे घरेलू तरीके अपनाने से आपके चेहरे के काले दाग हटाने में मदद मिलेगी, सबसे पहले हम आपको बताएंगे कि काले दागों को हटाने के लिए एलोवेरा एक अच्छा तरीका होता है |
- रात को सोने से पहले या सुबह नहाने के बाद एलोवेरा जेल और नींबू का रस अच्छी तरह से मिक्स कर लें, इस मिश्रण को अगर आप काले दागो पर लगाते हो तो आपके चेहरे के काले दाग निकलने में बहुत मदद मिलेगी | यह पूरी तरह से प्राकृतिक होने के कारण आपके चेहरे पर इसका साइड इफेक्ट नहीं होगा | काले दाग हटाने के लिए नींबू का रस, हल्दी और शहद यह मिश्रण भी फायदेमंद होता है | जो मिश्रण लगाने से आपको तकलीफ नहीं होती है उस मिश्रण को चेहरे पर लगाए |
- चेहरे पर काले दाग अगर बार-बार आते हैं तो सबसे पहले आपने इन काले दागों पर गुलाब जल लगाना शुरु कर देना चाहिए | गुलाब जल लगाने से भी चेहरे के काले दाग नहीं निकलते हैं तो गुलाब जल, ग्लिसरीन, और दो तीन बूंदे नींबू की अच्छी तरह से मिला लें | इस मिश्रण में अगर आप थोड़ी मात्रा में शहद मिलाते हो तो आपको और अच्छा असर नजर आता है, इन चारों चीजो को जब आप बनाते हो तब इस मिश्रण में थोड़ा सा दही डालें जिससे आपके चेहरे के काले दाग तो निकलेंगे ही लेकिन चेहरे का निखार फिर से लौट आएगा |
- इस लेप से चेहरे की १० मिनट तक मालिश करते रहे, १० मिनट तक चेहरे की मालिश करने से आपके चेहरे पर जो भी मृत कोशिकाएं मौजूद होती है वह निकल जाती है | १० मिनट मालिश करने के बाद यह लेप चेहरे पर ३० मिनट तक रहने दें और ३० मिनट के बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें, आपको एक हफ्ते में ही काले दाग निकलते हुए दिखेंगे |
मुहासे के दाग हटाने के तरीके -:
- देखा जाए तो मुंहासों के वजह से ही चेहरे पर काले दाग आते हैं, उम्र में आने वाले बच्चों को जब मुंहासे आते हैं तब यह मुंहासे चेहरे पर काले दाग धब्बे बना देता है जिसके कारण बच्चों को इन काले दाग धब्बों का सामना करना पड़ता है | मुहासे के दाग निकालना थोड़ा मुश्किल होता है, क्योंकि यह दाग त्वचा के अंदर तक मौजूद होते हैं | इन दागों को निकालने के लिए ठंडा दूध और रुई चेहरे पर घिसे, ठंडा दूध चेहरे के दाग धब्बों को निकालने के लिए बहुत ही माहिर होता है |
- ठंडा दूध चेहरे पर हल्के हाथों से घिसने से चेहरे के दाग धब्बों पर जो भी मृत कोशिकाएं मौजूद होती है वह आसानी से निकलने लगती है | जिसके कारण आपका चेहरा बिल्कुल गोरा दिखने लगता है, जिन लोगों की स्किन ऑयली होती है उन लोगों ने दूध का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए | दूध के जगह आप शहद का भी इस्तेमाल कर सकते हो, इस तरीके के साथ साथ आप थोड़ी मात्रा में हल्दी और थोड़ी मात्रा में दही इन दोनों चीजों का मिश्रण बना सकते हो |
- यह दोनों चीजें चेहरे के दाग धब्बे निकालने के लिए और चेहरे के मुहासे निकालने के लिए बहुत ही फायदेमंद है | यह घरेलू फेस पैक के नाम से भी जाना जाता है, इसलिए इस तरीके का इस्तेमाल आप हफ्ते में से तीन से चार बार कर सकते हो | इस तरीके का इस्तेमाल करने से चेहरे के काले दाग धब्बे तो हटेंगे ही लेकिन चेहरे पर प्राकृतिक निखार आने में मदद होगी |
चेहरे के दाग धब्बे कम करने के लिए सलाद का ज्यादा सेवन करें -:
- अक्सर हम देखते हैं कि बहुत सारे लोगों को हमेशा जंक फूड या तले हुए पदार्थों का सेवन करने की आदत होती है | दोस्तों अगर आप हमेशा जंक फूड या तले हुए पदार्थों का ही सेवन करते रहोगे तो इससे आपकी त्वचा का ठीक तरह से पोषण नहीं होगा | त्वचा का पोषण ना होने से त्वचा पर काले दाग और धब्बे सालों तक रहते हैं |
- इसलिए आपने आपके आहार में परिवर्तन लाकर अच्छी चीजों का सेवन करना चाहिए, खासकर उम्र में आने वाले बच्चों ने अपने त्वचा की ज्यादा निगाह रखनी चाहिए | क्योंकि उम्र में आने वाले बच्चे कभी भी अपने चेहरे की त्वचा की निगाह नहीं लेते हैं जिसके कारण ही चेहरे पर मुंहासे या दाग धब्बे आते हैं | आपने आपके भोजन में हमेशा सौम्य चीजों का सेवन करना चाहिए |
- आपने आपके भोजन में ककड़ी, खीरा, टमाटर, ऐसी चीजों का सेवन करना चाहिए | खाना खाते समय अगर आप सलाद का सेवन करोगे तो इससे आपके चेहरे की निगाह भी रखी जाएगी और आपका शरीर हमेशा स्वस्थ रहने में मदद होगी | जो लोग अपने भोजन में सलाद का सेवन नहीं करते हैं उन लोगों को डाइजेशन सिस्टम में भी प्रॉब्लम आता है |
- ज्यादा सलाद का सेवन करने से आपका भोजन ऑटोमेटिक डाइजेस्ट हो जाता है, जिससे आपके शरीर पर किसी प्रकार का साइड इफेक्ट नहीं होता है | ककडी-खीरे गाजर के साथ-साथ आप मुली या कच्चे पपीते का भी सेवन कर सकते हो | कच्चे पपीते का सेवन करने के साथ-साथ आप कच्चे पपीते को दाग धब्बों पर लगा सकते हो, क्योंकि कच्चे पपीते में विटामिन सी ज्यादा होने के कारण त्वचा के दाग धब्बे सैल हो जाते है |
- ऊपर दिए गए सारे तरीके अगर आप अपनाते हो तो आपको त्वचा के दाग धब्बों से तो राहत मिलेगी ही लेकिन आपके चेहरे पर अगर गड्ढे हैं तो गड्ढों पर भी आपको राहत मिल सकती है | इसलिए यह सारे दाग धब्बे निकालने के घरेलू तरीके अपनाते रहे जिससे आपकी पर्सनालिटी भी आकर्षक रहेगी और आपकी त्वचा हमेशा तजेलदार रहेगी |
यह थी त्वचा के दाग धब्बे कैसे हटाए के बारे में जानकारी | दोस्तों अगर आपको हमें कोई सवाल पूछना है तो आप हमें नीचे दिए गए हुए कमेंट बॉक्स में पूछ सकते हो |