अंकुरित मूंग

मूंग दाल के फायदे यह सब दालों में हलकी व सुपाच्य होती है | भारत में मूंग की पैदावर सभी जगह होती है | मूंग भारत से ही यह अन्य देशो में पहुची | इसे साबुत और दाल दोनों ही रूपों में खाया जाता है | मूंग की पकी हुई दाल सरलता से पचने वाली … Read more