दोस्तों परवल के फायदे कई सारे है.परवल के फायदे आज हम आपको बताएँगे.परवल खाने के फायदे. इसका आकर काकडी की तरह होता है. मराठी में cucumber को काकडी बोलते है.
परवल के फायदे
इंग्लिश में परवल को Pointed gourd कहा जाता है.
इस परवल की सब्जी को बड़े प्यार से खाया जाता है.
टिंडा,लौकी और तोराई की तरह बीमार लोगो के लिए परवल की सब्जी भी औषधीय आयुर्वेदिक जडीबुटी और दवाई की तरह काम करती है.
परवल सब्जी के गुण कई सारे है जैसे की परवल ह्रदय के लिए हितकारी,गरम,अग्निदीपक,खांसी,ज्वर और लिंग में वीर्यवर्धक (वीर्य बढाने वाला) भी है.
इस परवल की नाल को कफनाशक की तरह इस्तमाल किया जाता है.परवल की जड़ रेचन करने वाली होती है.
शाक भाजी में परवल सब्जी को बहुत उत्तम माना जाता है.
परवल के गुण:
१०० ग्राम परवल के छिलकों में २४ कैलोरीज की मात्रा में होता है और परवल मैग्नीशियम, पोटैशियम, फास्फोरस से भरा हुआ होने से इसके गुण कई सारे है.
आयुर्वेद के अनुसार परवल में त्वचा के रोग का इलाज के लिए , बुखार और कब्ज की समस्याओं को खत्म करने के लिए औषधीय है.
परवल के फायदे
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बैचेनी कम करने के लिए:
बुखार के कारण बैचेनी आरही है तो आपको कोई चिंता करने की जरुरत नहीं है.
दोस्तों परवल की सब्जी खाने से बुखार की बैचेनी दूर होती है.
इस बैचेनी को ख़तम करने के लिए और कमजोरी आरही है.
तो इसको ख़त्म करने के लिए परवल की सब्जी खाने से फायदे होते है. -
नेत्र रोग का इलाज:
नेत्र ज्योति बढाने के लिए परवल का सेवन करना चाहिए.
इसके इस्तमाल से सभी प्रकार की आँखों की बीमारी ठीक करने के लिए इस्तमाल किया जाता है. -
तेज बुखार का इलाज:
अगर आपको तेज बुखार की समस्या है और इसके कारण आपको काफी कमजोरी महसूस हो रही है.
तो आपको घबराने की जरुरत नहीं है.
इसके लिए आपको कडवे परवल का पंचांग ३ ग्राम की मात्रा में और साबुत धनिया लेकर इसको रात में भिगोकर सुबह छानकर पिने से तेज बुखार हो तो कम हो जाता है. -
मोटापा कम करने के लिए:
परवल कैलोरी में कम होने के कारन इसका सेवन करने से आपका पेट भरा हुआ ही लगता है .
इसके कारण आपके पेट का मोटापा कम करने के लिए फायदा होता है. -
त्वचा के लिए फायदे मंद है:
अगर आपको त्वचा पर फोड़े-फुसिया हो रही है तो लगातार १५ दिन तक परवल की सब्जी खाने से आपको लाभ होता है.
इसका इलाज होता है.