ब्लैकहेड्स से बचने के तरीके
नमस्ते दोस्तों, आज हम आपको ब्लैकहेड्स से बचने के तरीके बताने वाले है | हम देखते हैं कि बहुत सारे लोगों के चेहरे पर और नाक पर ब्लैकहेड्स आते है | देखा गया तो चेहरे पर और नाक पर ब्लैक हेड्स आना बहुत ही आम है, लेकिन चेहरे पर ब्लैकहेड्स निकलने के कारण हमारा चेहरा बहुत ही खराब दिखने लगता है | बहुत सारे लोगों की पर्सनालिटी ब्लैकहेड्स के कारण आकर्षक नहीं दिख पाती है | जिसके कारण हर कोई ब्लैकहेड्स को निकालने के घरेलू तरीके इस्तेमाल करता है, देखा गया तो ब्लैकहेड्स नाक के दोनों तरफ होते हैं | त्वचा के रोम छिद्रों में जब मिट्टी या गन्दगी चली जाती है तब ब्लैकहेड्स आने की समस्या बहुत ज्यादा हो जाती है |
ऑइली और बेजान त्वचा पर ब्लैकहेड्स की समस्या ज्यादा आती है, इसलिए आपने कभी भी त्वचा ऑयली नहीं रखना चाहिए, आज हम देखेंगे ब्लैकहेड्स से बचने के तरीके |
ब्लैकहेड्स से बचने के तरीके -:
- सबसे पहले हम देखेंगे ब्लैक हेड्स होने के कारण | दोस्तों जब कोई व्यक्ति दिनभर प्रदूषण में रहता है तब उस व्यक्ति को ब्लैक हेड्स होने की समस्या बहुत ज्यादा होती है | देखा गया तो ब्लैक हेड होने के कारण बहुत सारे हैं | जैसे कि ऑयली स्किन, शरीर के होरमोंस में असंतुलन होना, अधिक मात्रा में कॉस्मेटिक और ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करना, त्वचा की निगाह ना रखना, ऐसे बहुत सारे ब्लैक हेड्स होने के मुख्य कारण है |
- ब्लैक हेड्स को हटाने के लिए आपने अच्छी जीवनशैली इस्तेमाल करना जरूरी होता है | जिन लोगों की जीवनशैली प्राकृतिक तरीके की नहीं होती है उन लोगों को यह समस्या ज्यादा आती है | हमेशा पोषक तत्व से भरे हुए पदार्थों का सेवन करें, जिससे आपके शरीर का तो पोषण होगा ही लेकिन आपके शरीर के त्वचा का भी पोषण होगा जिसके कारण नाक पर या त्वचा पर ब्लैकहेड्स आना बिल्कुल कम हो जाएगा |
- चेहरे के ब्लैकहेड्स कम करने के लिए आपने रोजाना ग्रीन टी का सेवन करना चाहिए | क्योंकि ग्रीन टी में एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा बहुत ज्यादा होती है, जिससे चेहरा साफ रखने में मदद होती है | अगर आप ग्रीन टी नहीं पीना चाहते हो तो आपने ग्रीन टी ब्लैक हेड्स पर लगाना चाहिए | ब्लैक हेड्स पर ग्रीन टी लगाने से ब्लैकहेड्स पर नेचुरल स्क्रब किया जाता है जिसके कारण आपका चेहरा बिल्कुल साफ हो जाता है और चेहरे के रोम छिद्र बिल्कुल साफ हो जाते है |
- त्वचा रूखी होने के कारण भी ब्लैक हेड्स आते हैं | इसलिए त्वचा को कभीभी रुखी ना होने दें | त्वचा रूखी होने पर त्वचा पर जैतून का तेल लगाएं, त्वचा की जैतून के तेल से मालिश करने से आपके चेहरे को सारे पोषक तत्व मिलते हैं | जैतून के तेल में विटामिन ई की मात्रा अधिक होती है, जिसके कारण त्वचा बिल्कुल तजेलदार रहती है और ब्लैकहेड्स आने की समस्या भी नहीं होती है |
- नाक के ब्लैक हेड्स हटाने के तरीके इस्तेमाल करते समय नाक पर नींबू का रस लगाएं | नींबू के रस में साइट्रिक एसिड होता है, साइट्रिक एसिड ब्लैक हेड्स हटाने के लिए फायदेमंद है |
यह थे ब्लैकहेड्स से बचने के तरीके |