2 दिन में पिंपल्स से पाएं छुटकारा
जवानी में जब हम कदम रखते हैं तो धीरे-धीरे पिंपल्स यानी मुंहासे होने की शुरुआत हो जाती है | जवानी में शरीर में हारमोंस की निर्मिती होने लगती है और इससे त्वचा पर तेल आने लगता है जो मेल के साथ मिलकर छिद्रों को बंद कर देता है इसका परिणाम यह होता है कि चेहरे के कई क्षेत्र के अंदर बैक्टीरिया फ़ैलजाते हैं |और फिर धीरे-धीरे मुंहासे निकलने लगते हैं| अगर हमने पिंपल्स के इलाज में लापरवाही की तो भविष्य में यह काले दाग और धब्बे छोड़ देता हैं जिन्हें निकालना बहुत ही मुश्किल हो जाता है | इसलिए जवानी में हमेशा स्वच्छता पर सावधानी होनी चाहिए | अब हम जानेंगे 2 दिन में पिंपल से छुटकारा कैसे पाएं |
2 दिन में पिंपल्स से छुटकारा पाने का आसान घरेलु नुस्खा :
- पूरे दिन में चार से पांच बार चेहरा अच्छी से धो ले इससे हमारे चेहरे पर जो मिट्टी, बैक्टीरिया होते हैं 2 दिन में पिंपल्स निकल जाते हैं |
- भोजन में तले हुए पदार्थ और मसालेदार पदार्थों का सेवन बिल्कुल भी ना करें| ईन पदार्थों का सेवन करने से हमारे शरीर का तापमान बढ़ जाता है और इससे पिंपल्स याने मुहावरे आने का प्रमाण ज्यादा हो जाता है और 2 दिन में पिंपल्स से छुटकारा पाए |
- चेहरे की त्वचा के छिद्रों को साफ रखें उसके लिए आप हर रोज रात को और सवेरे उठ के भाप से त्वचा साफ करें |
- कॉस्मेटिक का उपयोग बिल्कुल भी ना करें इससे त्वचा में जो रोम छिद्र होते हैं वह बुज जाते हैं और त्वचा को चाहिए उतना पोषण हमारे खून के जरिए बिल्कुल भी नहीं मिल पाता |
- सामान्य रूप से हम जितना पानी पीते हैं उससे कई गुना ज्यादा पानी हमने पूरे दिन भर में पीना चाहिए| फल और सब्जी ज्यादा प्रमाण में खाना चाहिए |
- चेहरा साबुन से कभी भी ना धोए बेसन और हल्दी का प्रयोग हमेशा करें | हल्दी में कोई गुण होते हैं जिससे पिंपल्स भी जा सकते हैं और हमारा चेहरा पहले से गोरा दिखने लगता है इसलिए हम कहते हैं कि हल्दी एक मानवी जीवन के लिए आविष्कार है|
- नीम के पत्तो को पीस दे और साथ में हल्दी मिलाकर चेहरे पर लगाएं तो पिंपल्स जल्द ही गायब हो लगने लगेंगे | इसका प्रयोग हफ्ते में ३ या ४ बार जरूर करना चाहिए, धीरे-धीरे आपको परिणाम दिखना चालू हो जाएगा आप चाहे तो इस मिश्रण में दो बूंद टी ट्री ऑयल डाल सकते हैं,परिणाम जादा दिखेगा |
- मुल्तानी मिट्टी, चंदन और हल्दी को मिलाकर चेहरे पर लगाने से दाग कम होने में बहुत ज्यादा मदद होगी, इस मिश्रण से चेहरे पर जो तेल होता है वह भी कम होने लगता है लगता है |इससे चेहरे पर और भी ज्यादा रंगत आने लगती है|